暑いあつい夏がやっと終わり、日毎に過ごしやすくなって来ましたね。マスク荒れと共に気になったことが、①は抜け毛 ②は脂漏性皮膚。
マスク荒れに関して・・・ニュースで見た話しを少々。マスクを取るとブツブツと吹き出物が頬全体に広がり痛々しい症状でした。去年より今年、今年より来年と温暖化により留まるところがない気温上昇。そして世界中の人々がコロナという感染症のため夏にマスク（一部除く）をと、苦痛と我慢を強いられました。マスクの下は異常な汗で肌荒れをおこし過酷。マスクの素材が問題視されたことでいろいろなマスクが出回り、肌荒れの話も無くなりましたがずっと気になっています。来年、もしまた同じ話題が出た時は、その時こそマスクとお肌のテーマを設けたいと思います。
①夏の終わりの抜け毛・・・毛髪の成長にはその殆どに血液が影響します。末端の毛細血管は透過性がよく そこからにじみ出た栄養を吸い上げて健康な毛髪になります。夏は水分を取り過ぎることで血中の栄養のバランスが崩れ、毛髪に必要な栄養分が行き届かず細く弱々しい毛髪になります。同時に体温が上がり毛穴が広がり抜けやすくなるなど、悪条件の重なりが抜け毛の原因となります。今後は水分の取りすぎ問題は徐々に解消していく日々となり、一安心ですね。次は乾燥が気になる季節の始まりですが、一緒に解決していきましょう。
②は脂漏性皮膚炎の改善・・・脂漏性皮膚炎は、脂が漏れる皮膚炎(漏れるほど出る)と書いてあります。詳しい病気に関する事柄は医師の専門となりますので省きます。ここでは生活習慣で起きる皮膚トラブル改善の説明とします。脂が漏れるとは・・・簡単に言いますと皮膚は乾燥(原因は仮に熱いお湯等)することにより何かで守ろうとします。一生懸命 脂を出すことにより乾燥から肌を守っているようにみえます。この脂の出が過剰になると脂の下は乾燥していますから お肌はむずむずと痒みに悩まされるのです。掻いたり、ごしごし洗ったりする事でターンオーバーが乱れ(肌の場合はしわなどに繋がる)、 頭皮は大 小のふけ(頭皮の角質)が出るトラブルが起きます。手入れを一生懸命手入れされている方、逆に忙しい方が陥りやすい皮膚炎でもあります。
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